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Balle de Pilates de 25 cm - Rose

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Détails

DESCRIPTION

Ballon d'exercice pour un entraînement complet cette petite balle de Pilates peut stimuler efficacement vos muscles, entraîner les muscles abdominaux, le dos, la taille, les jambes et d'autres parties du corps, améliorer la force abdominale, et vous aider à améliorer l'endurance physique, la flexibilité et la coordination. C'est un équipement d'exercice idéal pour la maison, la salle de sport et d'autres endroits.
Facile à utiliser : ce petit ballon de gym est livré avec un tube gonflable, que vous pouvez utiliser pour le gonfler facilement. Après le gonflage, vous devez insérer rapidement le bouchon. Il est recommandé de ne pas trop gonfler le ballon de fitness, environ 4/5, afin que le petit ballon d'exercice soit plus facile à saisir et à utiliser.
Petite et portable : le diamètre de la balle de Pilates après gonflage est d'environ 25 cm, et le poids est d'environ 100 g. Il est petit et léger, facile à transporter, et peut également être utilisé lorsque vous sortez, vous permettant de profiter du plaisir de l'entraînement à tout moment, n'importe où.
Convient pour le yoga, le pilates, la gymnastique, les exercices de grossesse, le fitness, l'équilibre, l'entraînement de base et d'autres sports

Fiche technique

Principales caractéristiques

CARACTÉRISTIQUES

Matériau : PVC.
Dimensions approximatives : 25 cm après gonflage.
1. Vous pouvez offrir une balle de base à votre famille, vos amis, vos amateurs de fitness, etc.
2. Les ballons d'exercice pour adultes sont faciles à nettoyer. Après chaque utilisation, il peut être essuyé doucement avec un chiffon doux et humide pour un entretien facile.
3. Le ballon d'entraînement est adapté pour pratiquer différentes poses : placez le ballon de fitness sous votre taille à moitié allongé pour entraîner vos muscles abdominaux. En position couchée, placez la balle de yoga pour la grossesse sous vos pieds pour entraîner la force de votre bas du dos. Lorsque vous êtes allongé sur le côté, appuyez sur les balles de yoga pour faire de l'exercice avec vos jambes et entraîner la force de vos jambes.
Mode d'emploi :
1. Retirez le bouchon de la balle de Pilates.
2. Insérez le tube gonflable dans le trou.
3. Soufflez de l'air dans la balle.
4. Après le soufflage, retirez le tube et maintenez le bouchon.
Contenu :
1 balle de yoga de 25 cm