Essihi زيت جوز طبيعي نقي 100٪ مضغوط على البارد بدون إضافات 100 مل

زيت جوز طبيعي نقي 100٪ مضغوط على البارد بدون إضافات 100 مل

زيت الجوز: العرض والتركيب:

موطنها الأصلي الفرس والغزاة الحقيقيون لأوراسيا، أصبحت شجرة الجوز اليوم شجرة شائعة جدًا تنتج فواكه دهنية صغيرة: المكسرات. بفضل العمليات المختلفة، من الممكن استخراج الزيت من هذه المكسرات برائحة واضحة وملمس سميك. هذا الزيت، الأخضر أو الأصفر الذهبي، له رائحة فاكهية مميزة. إنه أحد أفضل الزيوت المضادة للأكسدة، بسبب محتواه من مكونات مضادات الأكسدة الطبيعية التي تشمل فيتامين هـ والبوليفينول.

تركيبة زيت الجوز:

على الرغم من أن تكوينه يمكن أن يختلف اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على ظروف إنتاجه، إلا أن زيت الجوز يظل غنيًا جدًا بالأحماض الدهنية (1) وهو أحد أغنى الزيوت في أوميغا 3. يحتوي على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة، على شكل حمض الأوليك (أوميغا 9 - 15-23٪). يوجد أوميغا 3 على شكل حمض ألفا لينولينيك (12-15٪) ونسبة أكبر من حمض اللينوليك، الذي يشير إلى نوع من أوميغا 6 (حوالي 55٪). يضاف حمض الستيريك وحمض النخيل، وكذلك الفيتامينات (A، E، K1) والأملاح المعدنية وغيرها من المكونات مثل الفيتوستيرولات والبوليفينول. هذا التركيب غني بشكل طبيعي بالمكونات النشطة والعناصر الغذائية الأساسية، مما يعطي زيت الجوز فوائد صحية مهمة.

فوائد زيت الجوز

زيت نباتي جيد للقلب:

يحتوي زيت الجوز على أحماض دهنية أساسية أثبتت أنها مفيدة للوقاية وصحة القلب والأوعية الدموية.

وتتصل الاستحقاقات بوجود أوميغا 3 وأوميغا 6 في تكوينها (2). هذا الأخير هو نقص الكوليسترول. لذلك، فإنها تحد من تجمع الصفائح الدموية وتعزز توسع الأوعية الدموية وتدفق الدم (3).

زيت مضاد للالتهابات:

يحتوي زيت الجوز على كمية كبيرة من أحماض أوميغا 6 الدهنية. هذه الدهون الجيدة لها خصائص مهمة مضادة للالتهابات.

زيت الجوز لصالح الإدراك:

يعطينا زيت الجوز جميع فوائد الأحماض الدهنية الأساسية. هذا يعني أنه يمكن أن يساعد أيضًا في الوقاية من الاضطرابات العصبية والعصبية والمعرفية (5).

تنظيم العبور واستعادة الراحة بالزيت:

بعض الزيوت النباتية فعالة للغاية في تنظيم العبور وتعزيز الراحة المعوية. هذا هو الحال مع زيت الجوز. يظهر فعالية نادرة في القضاء على الطفيليات المعوية ومنع ظهورها. يمكن استخدامه أيضًا لتخفيف معظم الاضطرابات الهضمية والالتهابية (الجهاز الهضمي، ولكن ليس فقط). إنه زيت صحي يمكن أن يساعد في تحسين جودة نظامنا الغذائي اليومي. سنكون مخطئين في حرمان أنفسنا من ذلك!

خصائص الجلد: جافة، تالفة، مع مشاكل:

زيت الجوز هو أحد أفضل الزيوت النباتية للبشرة. لها خصائص مطرية ومضادة للأكسدة ومغذية وتجديد وتليين وتهدئة. وبالتالي، فإنه يوفر للبشرة مزيجًا من العناصر الغذائية الأساسية لتغذيتها ومنحها مرونتها.

زيت مفيد للشعر والأظافر:

يمكن أن يستفيد الشعر الجاف والتالف والباهت والمجعد من لمعان جديد بفضل زيت الجوز. في قناع الشعر، ينعش فروة الرأس ويغذي الشعر بعمق. إنه أحد أفضل الزيوت النباتية التي يتم وضعها على الشعر.

الميزات:

•           Hypocholesterolemic, anti-therogenic, hypotriglycemic: يتكون زيت الجوز بشكل رئيسي من الأحماض الدهنية متعددة غير المشبعة. علاوة على ذلك، يتم التعرف عليه كواحد من الزيوت النباتية مع أفضل نسبة أوميغا 6/أوميغا 3. مؤشر على قدرته على إعادة توازن توازن الدهون.

• مضاد للالتهابات: يحتوي زيت الجوز على كمية مثيرة للاهتمام من حمض ألفا لينولينيك، أوميغا 3. أوميغا 3 مضاد للالتهابات.

•           مسهل: يسرع هذا الزيت قليلاً من عبور البراز والتخلص منه من خلال قدرته على تزييت وعاء الطعام. يمكن استخدامه للحد من الإمساك.

• مضاد للمينثيك ومطهر: سيكون زيت الجوز فعالاً ضد الطفيليات المعوية، وخاصة الدودة الشريطية.

• مطري: زيت الجوز غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة ويعزز استرخاء الأنسجة.

• الحماية العصبية: يحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة، مما يمنحه مكانًا مفضلًا لحماية الخلايا العصبية والدماغ من الشيخوخة.