• Propulsion : Sentez se déplacer beaucoup plus vite dans l'eau grâce à la voilure longue
• Travail musculaire : Travaillez les muscles de jambes en bonne intensité grâce à la voilure longue
• Une palme est un matériel d’entrainement de natation permettant de travailler le bas du corps. Vous travaillerez simultanément le rythme cardiaque et le renforcement musculaire du bas du corps (cuisse, fessiers, mollets, gainage).
• PALMES LONGUES- 30-31 : 32 cm- 32-33 : 36 cm- 34-35 : 36 cm- 36-37 : 40 cm- 38-39 : 40 cm- 40-41 : 44 cm- 42-43 : 44 cm- 44-45 : 48 cm - 46-47 : 48 cm Voilure COURTE garantit une bonne fréquence de coups de pied et un bon entraînement cardio. Les mouvements sont très proches des mouvements "naturels" du nageur.
• PALMES SEMI-RIGIDES : Plus la voilure est RIGIDE, plus l'effort musculaire sera important.
  Plus la voilure est SOUPLE, plus le coup de pied sera efficace et ample. Votre tonus musculaire va générer le type d'effort que vous recherchez (effort cardiovasculaire ou musculaire)
  La voilure LONGUE garantit un coup de pied plus ample et un travail musculaire plus importante.

Palmes de Natation Trainfins 500 Bleu Noir